Friday, March 29, 2024
Advertisement

फल चिकित्सा: अमरुद स्वाद के साथ देता है गजब के फायदे, जानिए कैसे

जानिए ऐसी ही कुछ बातों को जो अमरूद को बनाती है गुणकारी और असरदार फल।

India TV Lifestyle Desk India TV Lifestyle Desk
Updated on: April 19, 2016 8:19 IST
guava- India TV Hindi
guava

नई दिल्ली: आयुर्वेद चिकित्‍सा में फलो के सेवन को बहुत महत्‍वपूर्ण माना गया है। फल चिकित्‍सा सीरीज के तहत आज हम आपको अमरूद से जुड़ी कुछ खास बातें बताने जा रहे हैं । अमरुद स्‍वाद के साथ ही हमारी हेल्‍थ के लिए भी बहुत लाभदायक फल माना जाता है। जानिए ऐसी ही कुछ बातों को जो अमरूद को बनाती है गुणकारी और असरदार फल।

1. कब्‍ज दूर करता है

2-3 अमरूद बीज सहित खाने पर कब्‍ज की समस्‍या से राहत मिलती है।

2. नशा दूर करता है
अमरूद नशा उतारने में काफी हद तक मददगार होता है। अगर कोई व्‍यक्ति नशे में हैं तो उसे अमरूद खिलाना चाहिए।

3. दिमाग की गर्मी को दूर करने के लिए करें यह उपाय
अमरुद से दिमाग की गर्मी दूर करने के लिए रात को एक 1 अमरूद पानी में डालकर धीरे धीरे चबाकर खाने से दिमाग की गर्मी को उतारा जा सकता है।

4. शुगर में भी सहायक
1 बड़ा अमरुद 15 से 20 दिल लगातार खाली पेट खाने से शूगर को ठीक और संतुलित करने में काफी मदद मिलती है।

Latest Lifestyle News

India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्‍पेशल स्‍टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Health News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्‍शन

Advertisement
Advertisement
Advertisement